hEyQ Festival Maastricht – Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Meditation & Kampfkunst
Sonntag, 18. Oktober 2026 | 09:00–18:00 Uhr | Maastricht, Niederlande
Entdecke EQ. Erlebe das Qi. Lebe deine Quest.
Willkommen beim hEyQ Festival Maastricht – einem inspirierenden Tag voller Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Meditation, Sound Healing, Pencak Silat, WuShu und Selbstverteidigung.
Ein Tag, um in Bewegung zu kommen, zu entspannen, neue Menschen kennenzulernen und verschiedene östliche und westliche Bewegungs- und Bewusstseinsformen zu entdecken.
Das Festival findet im Dojo EQuilibrium Maastricht in der Godefridus van Heerstraat 38 in Maastricht statt. Der Veranstaltungsort liegt in der Nähe des Bahnhofs Maastricht Randwyck und ist gut aus Maastricht, Südlimburg, Belgien und Deutschland erreichbar.
Kostenlose Parkplätze machen die Anreise mit dem Auto besonders einfach.
Discover the hEyQ Festival Maastricht
Für Anfänger und erfahrene Teilnehmer
Du brauchst keine Vorkenntnisse in Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Meditation oder Kampfkunst.
Das hEyQ Festival richtet sich an Anfänger und erfahrene Praktizierende, Jung und Alt sowie Menschen mit und ohne Behinderung.
Stelle dein eigenes Tagesprogramm zusammen und wähle 4 Workshops à 75 Minuten.
Tickets über Hipsy kaufen.
Was ist das hEyQ Festival Maastricht?
Das hEyQ Festival ist ein eintägiges Festival rund um bewusste Bewegung, Entspannung, Qi, Kampfkunst, Meditation und persönliche Entwicklung.
Du kannst verschiedene traditionelle und moderne Bewegungsformen kennenlernen und herausfinden, welche Praxis zu dir passt.
Auf dem Festival erwarten dich unter anderem:
- Qi Gong / Qigong
- Zhineng Qigong
- Tai Chi
- Push Hands / Tui Shou
- Yoga
- Meditation
- Sound Healing und Klangschalen
- Pencak Silat
- WuShu
- Selbstverteidigung
- Daoistische Bewegungspraktiken
Die Workshops werden von erfahrenen Lehrerinnen und Lehrern aus den Niederlanden, Belgien, Deutschland und anderen Ländern geleitet.
Erlebe das Qi / Chi
Qi Gong und Tai Chi verbinden Bewegung, Atmung, Konzentration und Körperwahrnehmung.
Beim hEyQ Festival kannst du diese traditionellen Praktiken kennenlernen und gleichzeitig verschiedene moderne Ansätze entdecken.
Von ruhiger Meditation und Atemarbeit bis hin zu dynamischem Qi Gong und Kampfkunst – du stellst dein eigenes Festivalprogramm zusammen.
Raum für den Körper. Ruhe für den Geist.
Lebe deine Quest
Beim hEyQ Festival geht es ums Entdecken.
Nicht um Leistung oder Wettbewerb, sondern darum, neue Erfahrungen zu machen und herauszufinden, was Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit für dich bedeuten können.
Unsere Lehrerinnen und Lehrer verbinden traditionelle Kenntnisse mit modernen Erkenntnissen und laden dich ein, Bewegungen und Techniken auf offene und persönliche Weise zu erfahren.
Du musst nichts können, bevor du anfängst.
Komm so, wie du bist, und gestalte dein eigenes Festivalerlebnis.
Festival Programme
Sunday, 18 October 2026
09:00–18:00
Create your own programme by choosing 4 × 75-minute workshops.
Choose from:
Qi Gong · Tai Chi · Yoga · Meditation · Sound Healing · Pencak Silat · WuShu · Self-Defence
Sunday 18th of October | 9 - 18 o 'clock
Workshop-Programm
Nach innen – Inward Balance
Daoistische Morgenroutine
Entdecke eine moderne Interpretation einer traditionellen Morgenroutine daoistischer Mönche.
Diese Qi-Gong-Sequenz unterstützt dich dabei, Körper, Atmung und Energie bewusster wahrzunehmen.
Eine einfache Übungsfolge, die du mit nach Hause nehmen und in deinen Alltag integrieren kannst.
A simple routine that you can take home and make part of your daily life.
Zhineng Qigong: Taiji Ball
Taiji Ball Nei Jing ist eine dynamische Übung innerhalb des Zhineng Qigong.
In diesem Workshop lernst du die Grundlagen der Bewegungen kennen und erforschst Stabilität, innere Kraft und Ruhe.
Sprache und Poesie im Tai Chi
Tai Chi wird manchmal als die alltägliche Poesie des Körpers bezeichnet.
In diesem Workshop untersuchen wir, wie Sprache, Bilder und Vorstellungskraft helfen können, die Prinzipien des Tai Chi besser zu verstehen und körperlich zu erfahren.
Stille Meditation
Eine einfache Meditation, bei der Konzentration und Atmung im Mittelpunkt stehen.
Du richtest deine Aufmerksamkeit nach innen und schaffst Raum, um wieder mit dir selbst und deiner inneren Ruhe in Kontakt zu kommen.
Innere Balance
Chi Kung: Dragon Breath
Bei Dragon Breath steht eine kraftvolle und bewusste Ausatmung im Mittelpunkt.
Wir arbeiten mit stabilen Positionen, größeren Bewegungen und bewusster Atmung, um die Wahrnehmung von Körper, Atem und Energie zu vertiefen.
Biomechanik & Yoga: Autonomes Nervensystem – Teil 1
Entdecke, wie einfache Yogaübungen und praktische Bewegungsprinzipien den Körper dabei unterstützen können, in einen Zustand von Ruhe und Erholung zu kommen.
Wir erforschen die Verbindung zwischen Bewegung, Atmung und dem autonomen Nervensystem.
Biomechanik & Yoga: Autonomes Nervensystem – Teil 2
Im zweiten Teil setzen wir die praktische Arbeit zur Entspannung und Regeneration fort.
Du lernst Möglichkeiten kennen, den Parasympathikus zu unterstützen und mehr Ruhe und Körperwahrnehmung zu entwickeln.
Sound-Healing-Meditation mit Klangschalen
Erlebe ein entspannendes Sound Bath mit Klangschalen.
Klänge und Schwingungen können dabei helfen, Anspannung loszulassen, die Wahrnehmung zu vertiefen und Raum für Entspannung und Reflexion zu schaffen.
Im Gleichgewicht mit der Außenwelt
WuShu & Selbstverteidigung: Innere Stärke entdecken
Entdecke, wie Haltung, Atmung, Bewegung und Bewusstsein zu Selbstvertrauen und Widerstandsfähigkeit beitragen können.
Du lernst einfache Prinzipien und Techniken, bei denen effektive Selbstverteidigung nicht von Körpergröße oder körperlicher Kraft abhängig ist.
Pencak Silat
Unter der Leitung von Henry Otgaar verbindet die Pencak-Silat-Schule in Maastricht Selbstverteidigung, persönliche Entwicklung und Respekt vor der indonesischen Kultur.
Der Workshop ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Teilnehmer geeignet.
Tai Chi: Push Hands – Tui Shou
Lerne, dich zu verwurzeln und eine stabile Grundlage für Balance und Stabilität zu entwickeln.
Durch spielerische Partnerübungen erforschst du Gleichgewicht, Grenzen, Entspannung, Sensibilität und Verbindung.
Tui Shou zeigt, wie Weichheit und Entspannung zu einer Form von Stärke werden können.
Qi Gong: Die Sprache des Qi
Qi Gong ist nicht nur eine individuelle Übung. Es kann auch eine Möglichkeit sein, bewusster mit der Welt um uns herum in Verbindung zu treten.
Durch Partnerübungen erforschen wir Präsenz, Sensibilität und die Wahrnehmung von Qi.
Ein Workshop über Kommunikation, Verbindung und Bewusstsein – jenseits von Worten.
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Lehrer & Facilitators
Natasja Smeets-Hendriks
Natasja ist eine erfahrene Yogalehrerin aus Belgien und unterrichtet inklusives Hatha Yoga auf der Matte und auf dem Stuhl.
Katherina Bornefeld
Katherina ist Musikerin und ganzheitliche Praktikerin. Sie arbeitet unter anderem mit Sound Massage, Reiki und Crystal Healing und widmet sich Entspannung und energetischer Balance.
Olivier Rijcken
Olivier ist ein in Deutschland zertifizierter Zhineng-Qigong-Lehrer. Er vermittelt intelligente Formen der Energiearbeit und unterstützt Teilnehmer dabei, Körperbewusstsein und ihren eigenen Übungsweg zu entwickeln.
Jan Smeets
Jan verfügt über jahrzehntelange Erfahrung im Unterrichten verschiedener Tai-Chi-Formen. Sein Unterricht konzentriert sich auf Körperbewusstsein, Kraft, Balance und innere Ruhe.
Alice Wellum
Alice unterrichtet WuShu und Selbstverteidigung für Frauen. Ihre Kurse konzentrieren sich auf praktische Techniken, Selbstvertrauen, Bewusstsein und persönliche Grenzen
Helena Castellà
Helena verfügt über langjährige Erfahrung mit ganzheitlichen Bewegungsformen und unterrichtet Qi Gong, Tai Chi und Chiromassage bei Spirit Arts Academy.
Giulio Saltelli
Giulio ist Gründer von Spirit Arts. Er wurde in Wudang, China, ausgebildet und vermittelt daoistische Praktiken, Kampfkunst und Meditation in Workshops und Retreats.
Kierty Verbooy
Kierty verfügt über mehr als 45 Jahre Erfahrung in Kampfkunst und verwandten Bewegungspraktiken, darunter eine langjährige klassische Ausbildung bei chinesischen Mönchen. Er unterrichtet unter anderem Kampfkunst, Tai Chi, Qi Gong, Meditation und Massage.
Jeannette Verbooy
Jeannette ist zertifizierte Mensendieck-Bewegungstherapeutin und Yoga-Lehrtrainerin. Sie verbindet mehr als zwei Jahrzehnte Unterrichtserfahrung mit umfangreichen Kenntnissen in Anatomie und Physiologie.
Henry & Ivar
Unter der Leitung von Henry Otgaar und seinen erfahrenen Schülern vermittelt die Schule traditionelles indonesisches Pencak Silat mit Schwerpunkt auf Selbstverteidigung, persönlicher Entwicklung und kultureller Tradition.
Praktische Informationen
Datum
Sonntag, 18. Oktober 2026
Uhrzeit
09:00–18:00 Uhr
Anreise nach Maastricht
Der Veranstaltungsort befindet sich in der Nähe des Bahnhofs Maastricht Randwyck und ist daher bequem mit dem Zug und öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
Auch aus der belgischen und deutschen Grenzregion ist Maastricht gut mit dem Auto erreichbar.
Kostenlose Parkplätze stehen am Veranstaltungsort zur Verfügung.
Veranstaltungsort
hEyQ Festival
Dojo EQuilibrium Maastricht
Gebäude Stichting Moetiara Maloekoe
Godefridus van Heerstraat 38
6227 RJ Maastricht
Niederlande
Tickets für das hEyQ Festival Maastricht
Reguläres Ticket – €65
Inklusive:
- Eintritt zum hEyQ Festival
- 4 Workshops à 75 Minuten
- Vegetarisches/veganes Mittagessen
- Frisches Obst
- Kaffee und Tee
Studenten & Schüler ab 16 Jahren – €30
Für Studenten und Schüler ab 16 Jahren gibt es einen ermäßigten Preis.
Tickets sind über Hipsy erhältlich.
Buy Your Ticket
Tickets are available via Hipsy.
Für wen ist das hEyQ Festival geeignet?
Das hEyQ Festival ist für alle geeignet, die sich für Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Meditation, Kampfkunst, Sound Healing und bewusste Bewegung interessieren.
Du bist herzlich willkommen, wenn du:
- zum ersten Mal Qi Gong oder Tai Chi ausprobieren möchtest;
- mehr über Yoga und Meditation erfahren möchtest;
- Pencak Silat oder WuShu kennenlernen möchtest;
- an Balance und Körperwahrnehmung arbeiten möchtest;
- dich für östliche Bewegungskunst interessierst;
- einen entspannten und inspirierenden Tag erleben möchtest;
- bereits Erfahrung hast und neue Praktiken entdecken möchtest.
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hEyQ Festival Maastricht – Entdecke, erlebe und bewege dich
Ein Tag voller Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Meditation, Kampfkunst, Sound Healing, Verbindung und persönlicher Entwicklung.
Sonntag, 18. Oktober 2026 | 09:00–18:00 Uhr | Maastricht | Randwyck | Kostenlose Parkplätze
Discover EQ. Experience the Qi. Live your Quest.
Jetzt Ticket über Hipsy kaufen.
Häufig gestellte Fragen – hEyQ Festival Maastricht
Wo findet das hEyQ Festival statt?
Das hEyQ Festival findet im Dojo EQuilibrium Maastricht, Godefridus van Heerstraat 38, 6227 RJ Maastricht, Niederlande, statt.
Wann findet das hEyQ Festival statt?
Das Festival findet am Sonntag, 18. Oktober 2026, von 09:00 bis 18:00 Uhr statt.
Ist das hEyQ Festival für Anfänger geeignet?
Ja. Anfänger sind herzlich willkommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse in Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Meditation oder Kampfkunst.
Welche Workshops werden angeboten?
Das Programm umfasst unter anderem Qi Gong, Zhineng Qigong, Tai Chi, Push Hands, Yoga, Meditation, Sound Healing, Pencak Silat, WuShu und Selbstverteidigung.
Wie viele Workshops kann ich besuchen?
Mit deinem Ticket kannst du 4 Workshops à 75 Minuten auswählen.
Wie viel kostet ein Ticket?
Das reguläre Ticket kostet €65. Studenten und Schüler ab 16 Jahren zahlen €30.
Ist das Mittagessen im Ticket enthalten?
Ja. Das Ticket beinhaltet ein vegetarisches/veganes Mittagessen, frisches Obst, Kaffee und Tee.
Gibt es kostenlose Parkplätze?
Ja. Am Veranstaltungsort stehen kostenlose Parkmöglichkeiten zur Verfügung.
Liegt das Festival in der Nähe des Bahnhofs Maastricht Randwyck?
Ja. Das Dojo EQuilibrium Maastricht liegt in der Nähe des Bahnhofs Maastricht Randwyck.
Kann ich aus Belgien zum Festival kommen?
Ja. Maastricht liegt direkt in der Nähe der belgischen Grenze. Das Festival ist gut erreichbar aus Lüttich, Hasselt, Genk und der umliegenden belgischen Grenzregion.
Kann ich aus Deutschland zum Festival kommen?
Ja. Maastricht liegt nahe der deutschen Grenze und ist gut erreichbar aus Aachen und der umliegenden deutschen Grenzregion.
Muss ich sportlich oder flexibel sein?
Nein. Du musst weder besonders flexibel noch sportlich sein. Viele Workshops beschäftigen sich mit bewusster Bewegung, Atmung, Balance, Entspannung und Körperwahrnehmung.
Was sollte ich mitbringen?
Trage bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst. Eine Wasserflasche ist empfehlenswert.