Morgen is het zover, het nieuwe seizoen van het Meer Bewegen programma gaat van start!
De deelnemers leggen hun sportkleding klaar en de trainers bereiden zich fysiek voor op weer een reeks leuke lessen. Het gebouw van stichting Moetiara Maloekoe Godefridus van Heerstraat 38 te Maastricht ziet er fris uit met het nieuwe plafond, de geschilderde muren en de nieuwe trainingsruimte.
Morgen start Christopher Rieder het programma met Mindfulness om 21:00.
Bij Mindfulness kun je leren hoe je met het lichaam je geest kunt ondersteunen voor een betere gezondheid, rust en levensvreugde. Mindfulness kan door iedereen toegepast worden, hier is geen leeftijd aan gebonden.
Wilt u meer weten over het programma aanbod van deze week? Kijk op onze website onder het kopje agenda en kijk op onze facebook pagina: www.facebook.com/MoetiaraMaloekoe
Met andere woorden wij zijn er helemaal klaar voor om Meer te Bewegen, U ook?