Yoga Docente Jeannette
Mijn naam is Jeannette Verbooy-Tatipata.
Al jarenlang begeleid ik mensen in bewegen, ontspanning en bewustwording — altijd met aandacht voor wat iemand nodig heeft en aankan.
In 1986 rondde ik de opleiding Oefentherapie Mensendieck af. Daarna heb ik ruim 25 jaar samengewerkt in verschillende praktijken met meerdere paramedische disciplines. In 2011 mocht ik mijn diploma als yogadocent in ontvangst nemen en sindsdien geef ik met veel plezier wekelijkse yogalessen op verschillende locaties in Maastricht.
Naast het lesgeven vind ik het inspirerend om mijn kennis te blijven verdiepen en delen. Zo verzorg ik anatomie- en fysiologielessen voor het Vormingsinstituut voor Yogadocenten in Zolder (België) en begeleid ik daar een aantal keer per jaar intervisiegroepen van afgestudeerde yogadocenten. Voor mij is dat een mooie manier om mezelf te blijven ontwikkelen en verbonden te blijven met het vak.
Wekelijks beoefen ik Tai Chi in onze eigen dojo EQMaastricht, die ik samen met mijn partner en Tai Chi-docent Kierty heb opgericht. In de dojo geven we samen met andere docenten groepslessen en begeleiden we mensen ook individueel, bijvoorbeeld met Tai Chi, yoga, oefentherapie Mensendieck of coachingsgesprekken.
Door de jaren heen heb ik daarnaast veel ervaring opgedaan met krijgskunsten en massage. In mijn lessen komen al deze elementen samen: aandacht voor houding, ontspanning, ademhaling, balans en vooral plezier in bewegen.
Ik geef onder andere:
- Hatha Yoga
- Abhyanga-massage
- Mensendieckgym
- Tai Chi
- Valpreventie
- Workshops op het gebied van yoga, anatomie, massage en stresspreventie
- Begeleiding bij stressklachten, burn-out en valpreventie
Voor ouderen geef ik wekelijks Mensendieckgym-lessen: een door mij ontwikkeld concept waarin oefeningen uit yoga, Tai Chi en Mensendiecktherapie samenkomen. Deze lessen heb ik door de jaren heen aan verschillende groepen in Maastricht, Valkenburg en Schimmert mogen geven.
Wat voor mij het belangrijkste blijft? Dat mensen zich welkom voelen en plezier ervaren in bewegen — op hun eigen manier en in hun eigen tempo.
Ik nodig je van harte uit om dat zelf eens te komen ervaren in onze dojo EQMaastricht.
Tot gauw!
